Dieta alcalina

Es poco conocido el significado de alcalinidad, como concepto opuesto a acidez. Incluso este término se interpreta en forma muy limitada, asociado sobre todo al clásico ardor estomacal. Sin embargo, no es exagerado afirmar que la adecuada comprensión -y la posterior corrección- de la acidificación orgánica, serviría para resolver la mayor parte de los grandes … More Dieta alcalina

Limón alcalinizante

Seguramente ya sabrás que el limón, es excelente para alcalinizar tu cuerpo, y, seguramente también sabrás, que el motivo para querer volver tu cuerpo más alcalino, es que un cuerpo ácido (molestias digestivas a parte), es mucho más propenso a la proliferación de bacterias y algunas enfermedades… ¿No lo sabías? Pues este artículo te interesa. … More Limón alcalinizante

Ecológico, biológico y orgánico ¿conoces las diferencias?

¿Alguna vez te has preguntado cuál es la diferencia? Vamos por partes. A nivel legal, la regulación europea no contempla ninguna diferencia y son las certificaciones las que establecen ciertos criterios, y parámetros de calidad. No obstante voy a tratar de explicarte qué diferencias existen de la manera más sencilla: Biológico = Sin OMG (Organismos Genéticamente Modificados). … More Ecológico, biológico y orgánico ¿conoces las diferencias?

Mascarilla capilar intensiva (coco)

En este caso vamos a utilizar el aceite vegetal de coco como tratamiento intensivo para pelos muy dañados. Esta mascarilla casera es uno de los mejores tratamientos que he probado. Como he contado en anteriores ocasiones sus ácidos grasos son excelentes para aportar suavidad, nutrición y acabar con encrespamiento. Ésta es junto con la mascarilla de aceite de … More Mascarilla capilar intensiva (coco)

¿Por qué?

Por qué cosmética DIY (Do It Yourself), hazlo tú misma.. Porque vivimos en un mundo globalizado, donde cada decisión que tomamos, por insignificante que parezca, afecta a otros seres que están a 3.000 kilómetros de distancia. Estos otros seres, pueden ser niños inocentes, mujeres sin derechos, hombres sin recursos y animales indefensos. El planeta que … More ¿Por qué?

Crema increíble (alga)

Crema casera de alga ¿qué alga? yo he utilizado alga espirulina en polvo. En otra entrada os conté cómo hacer mascarilla de alga wakame, en ese caso utilicé alga fresca pasada y triturada por la batidora, que rompe las fibras y aporta muchísimo colágeno y ácido hialurónico, peeeero, comprenderéis que ese olor característico del mar … More Crema increíble (alga)

Aceite esencial de Lavanda (las tres lavandas)

El aceite esencial de lavanda, es uno de los más utilizados en aromaterapia y cosmética natural. ¿Por qué? Para empezar es de los pocos aceites que podrás aplicar directamente sobre la piel sin riesgo a que te resulte irritante, (aunque mi consejo si estás empezando es diluirlo en base). Además, es un aceite esencial muy versátil, … More Aceite esencial de Lavanda (las tres lavandas)

Mascarilla capilar reparadora (aceite oliva)

Si decides a mejorar tu cabello con aceite de oliva, lo más recomendable es elegirlo virgen o virgen extra, pues será en el que tendrá las mejores propiedades del elixir de la aceituna. Cabello dañado: por su alto contenido de vitamina E y polifenoles, el aceite de oliva virgen extra, es un gran antioxidante, reduciendo la pérdida de proteínas que … More Mascarilla capilar reparadora (aceite oliva)

Aceites esenciales: quimiotipo, botánica y fitoquímica…

Aquellos que nos dedicamos a utilizar aceites esenciales, (ya sea de forma profesional, o por puro gusto de investigar, experimentar y/o aprovechar las infinitas propiedades de  estas maravillosas herramientas de la naturaleza);  hemos leído y escuchado, en no pocas ocasiones, que los aceites esenciales deben estar quimiotipados para garantizar su calidad . Bien, esto no es … More Aceites esenciales: quimiotipo, botánica y fitoquímica…